Pilates - FIT BODY

Otvorený kurz Pilates vhodný pre začiatočníkov aj mierne pokročilých 

 

Pondelok a streda o 17:00


Zlepšenie držania tela, odstránenie bolestí chrbta a krčnej chrbtice, vybudovanie stabilného stredu tela, zoštíhlenie postavy, pevnejšie a pružnejšie telo.

 

Cvičíme s fitloptami, overballmi, pilates kruhmi, pilates pásmi, therabendmi, jednoručkami.


Podmienkou účasti v kurze je absolvovanie prípravnej hodiny Pilates, alebo predchádzajúce skúsenosti s metódou Pilates pod vedením inštruktorky.

 

Príďte si vyskúšať hodinu zdarma:-)

Cena:

jednotlivo                                   5,50

permanentka na 10 vstupov: 45,00

 

Permanentka je viazaná na meno a jej platnosť je 4 mesiace.
 

Pilates class for MS.jpg